ノンアルコールビール

　土曜日に勉強会の後に懇親会がありました。

　終わりが深夜になるために、車で向かいました。

　だからアルコールは飲めません。

　飲みたい気持ちをおさえつつ、ノンアルコールビールを注文しました。

　乾杯の掛け声の後に口へ運ぶとなんとも微妙なお味。

　そこまでしてビール飲みたくないなあというのが本音です。

　結局何杯か飲み、その後はウーロン茶に変更しました。

　ビールはやっぱり普通のビールがいいなあ。

　ノンアルコールビールのせいではないと思いますが、その後なんか調子悪かった。

　ここ最近お酒を飲む機会が増え、体重も増え気味なので要注意ですね。

　さすがに昨日は早朝ウォーキングを休みましたが、今日からまた再開です。

　ウォーキングに少しのジョギングを加えました。

　良い習慣は持続させて、良い結果を出したいと思います。

　脂肪出します。

　８２.１ｋｇ